टॉयलेट स्टूलचा उद्देश काय आहे?

दटॉयलेट स्टूलटॉयलेट स्टेप किंवा स्क्वॅटिंग स्टूल म्हणूनही ओळखले जाते, हे टॉयलेट वापरताना अधिक नैसर्गिक आणि आरोग्यदायी स्क्वॅटिंग स्थिती प्राप्त करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले उपकरण आहे. टॉयलेट स्टूलचा प्राथमिक उद्देश शरीराला अशा प्रकारे संरेखित करण्यात मदत करणे आहे जे स्क्वॅटिंगच्या शारीरिक स्थितीची नक्कल करते, जे काही लोकांच्या मते कचरा काढून टाकण्यासाठी अधिक अनुकूल स्थिती आहे.

अनेक संस्कृतींमध्ये आणि संपूर्ण मानवी इतिहासात, लोकांनी शौचासाठी स्क्वॅटिंग स्थिती वापरली आहे, ज्याचे अनेक संभाव्य फायदे असू शकतात:

सहज काढून टाकणे: स्क्वॅटिंग केल्याने कोलन आणि गुदाशय भोवतीच्या स्नायूंना आराम मिळू शकतो, ज्यामुळे मल पास करणे संभाव्यतः सोपे होते.

कमी झालेला ताण: स्क्वॅटिंगमुळे पेल्विक फ्लोअरच्या स्नायूंवरील ताण कमी होण्यास मदत होऊ शकते, जे मूळव्याध किंवा बद्धकोष्ठता यासारख्या विशिष्ट वैद्यकीय स्थिती असलेल्या व्यक्तींसाठी विशेषतः फायदेशीर ठरू शकते.

कोलन रोगाचा प्रतिबंध: काही समर्थकांचा असा युक्तिवाद आहे की स्क्वॅटिंगमुळे डायव्हर्टिकुलिटिस आणि कोलोरेक्टल कॅन्सर सारख्या परिस्थितींना अधिक कार्यक्षमतेने काढून टाकण्यास आणि कोलनवरील दबाव कमी करण्यास मदत होते.

पेल्विक फ्लोअर हेल्थ: स्क्वॅटिंगमुळे पेल्विक फ्लोअरच्या स्नायूंच्या चांगल्या कार्यामध्ये योगदान मिळू शकते, पोटेअसंयम सारख्या समस्यांचा धोका कमी करणे.

शौचालय मलटॉयलेटच्या पायथ्याभोवती ठेवण्यासाठी डिझाइन केले आहे, ज्यामुळे वापरकर्त्याला टॉयलेट सीटवर बसताना त्यांचे पाय उंच करता येतात. ही उंची अशी स्थिती निर्माण करते जी वापरकर्ता अद्याप शौचालयात बसलेला असला तरीही स्क्वॅटिंगचा अंदाज घेतो. काही टॉयलेट स्टूल समायोज्य असतात, जे वापरकर्त्यांना त्यांच्यासाठी सर्वात आरामदायक आणि प्रभावी स्थिती शोधण्याची परवानगी देतात.